Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Nastavovaná kaše z mikrovlnky)

Celý recept

Energie1 527 kJ / 365 kcal
Bílkoviny9,24 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny9,24 g
Tuky0,96 g
– nasycené0,16 g
– nenasycené0,48 g
–– mononenasycené0,09 g
–– polynenasycené0,39 g
––– omega 30,06 g
Vláknina10,66 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 22 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy75,30 g
– cukry3,88 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
30 g 30 g krupek - lámanky Kroupy ječné 30 g
cca 60 ml cca 60 ml vody Voda 60 ml
sůl Sůl mořská
cca 300 g cca 300 g brambor Brambor zimní 300 g
horké mléko (podle potřeby) Mléko kravské polotučné 1,5%
2 stroužky 2 stroužky česneku (i více, podle chuti) Česnek čerstvý 14 g
trocha trocha majoránky Majoránka sušená
sůl Sůl mořská
mletý pepř Pepř černý mletý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.