Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Treska na rajčatech a smetaně s bramboráčky)

Celý recept

Energie1 385 kJ / 331 kcal
Bílkoviny48,26 g
– z toho živočišné bílkoviny47,80 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,46 g
Tuky12,33 g
– nasycené7,37 g
– nenasycené4,10 g
–– mononenasycené3,26 g
–– polynenasycené0,84 g
––– omega 30,35 g
Vláknina0,12 g
Cholesterol 186 mg
Sodík 205 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy6,72 g
– cukry4,00 g
––– laktóza3,80 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
200-300 g 200-300 g filetů z tresky Treska filet 250 g
několik několik rajčat Rajče červené čerstvé
1 dcl 1 dcl smetany na vaření Smetana kravská sladká 12% 100 ml
1 lžička 1 lžička hladké mouky Mouka pšeničná hladká 4 g
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
olivový olej Olej olivový
granulovaný česnek Česnek sušený

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.