Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Nudle s tvarohem a jablky)

Celý recept

Energie7 456 kJ / 1 782 kcal
Bílkoviny75,66 g
– z toho živočišné bílkoviny44,46 g
– z toho rostlinné bílkoviny31,20 g
Tuky30,61 g
– nasycené12,08 g
– nenasycené11,47 g
–– mononenasycené9,02 g
–– polynenasycené2,46 g
––– omega 30,44 g
Vláknina15,05 g
Cholesterol 559 mg
Sodík 354 mg
Sůl0,73 g
Sacharidy293,45 g
– cukry110,05 g
––– laktóza14,55 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
25 dkg 25 dkg vařených nudlí (já jsem použila široké) Těstoviny pšeničné 250 g
20 dkg 20 dkg tvarohu Tvaroh polotučný 200 g
30 dkg 30 dkg oloupaných, nastrouhaných jablek Jablko čerstvé 300 g
1/2 lžičky 1/2 lžičky máty (nebo rozinky a skořici) Máta peprná list čerstvá
1,5 dcl 1,5 dcl mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 150 ml
2 - 3 lžice 2 - 3 lžice cukru Cukr bílý 62.5 g
1 1 vanilkový cukr Cukr vanilkový
2 2 vejce Vejce slepičí 140 g
máslo (na vymazání formy a na polití porce na talíři) Máslo kravské

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.