Nutriční hodnoty (Mandlové loupáky)
Celý recept
1 dávka
| Energie | 15 902 kJ / 3 801 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,06 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,00 g |
| Tuky | 177,37 g |
| – nasycené | 63,43 g |
| – nenasycené | 103,35 g |
| –– mononenasycené | 76,73 g |
| –– polynenasycené | 26,63 g |
| ––– omega 3 | 6,60 g |
| Vláknina | 19,50 g |
| Cholesterol | 773 mg |
| Sodík | 3,13 g |
| Sůl | 8,38 g |
| Sacharidy | 464,30 g |
| – cukry | 113,30 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky + na poprášení válu | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 50 g 50 g cukru krupice | Cukr bílý | 50 g |
| 7 g 7 g soli | Sůl mořská | 7 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vajíčko do těsta | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vajíčko na potření loupáků | Vejce slepičí | 70 g |
| 70 g 70 g oleje | Olej řepkový | 70 ml |
| 150-160 ml 150-160 ml vody | Voda | 155 ml |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 50 g 50 g rozinek | Rozinky | 50 g |
| plátky mandlí na posypání | Mandle loupané |