Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku)

Celý recept

3 porce

Energie1 944 kJ / 465 kcal
Bílkoviny2,84 g
– z toho živočišné bílkoviny0,60 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,24 g
Tuky44,20 g
– nasycené16,45 g
– nenasycené27,40 g
–– mononenasycené22,68 g
–– polynenasycené4,72 g
––– omega 30,05 g
Vláknina7,14 g
Cholesterol 27 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy12,63 g
– cukry4,62 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
3 plátky 3 plátky kuřecích řízků (nejlépe prsních) Kuře prso
10 10 sušených rajčat v oleji Rajčata červená sušená v oleji
1 lžíce 1 lžíce oleje ze sušených rajčat Olej olivový 15 ml
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
1/2 1/2 čajové lžičky majoránky Majoránka sušená
1/2 1/2 čajové lžičky sušené bazalky Bazalka sušená
3 stroužky 3 stroužky česneku Česnek čerstvý 21 g
sůl Sůl mořská
mletý pepř Pepř černý mletý
hladká mouka na obalení Mouka pšeničná hladká
2 lžíce 2 lžíce sádla Sádlo vepřové 30 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.