Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Rumcajs salát)

Celý recept

Energie2 476 kJ / 592 kcal
Bílkoviny28,70 g
– z toho živočišné bílkoviny27,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,70 g
Tuky45,25 g
– nasycené21,08 g
– nenasycené24,11 g
–– mononenasycené6,04 g
–– polynenasycené18,07 g
––– omega 30,03 g
Vláknina5,28 g
Cholesterol 210 mg
Sodík 2,70 g
Sůl6,35 g
Sacharidy16,40 g
– cukry7,84 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
30 dkg 30 dkg měkkého salámu Měkký salám 300 g
1 1 menší cibule Cibule čerstvá 70 g
1 stroužek 1 stroužek česneku Česnek čerstvý 7 g
hořčice Hořčice plnotučná
worcestrova omáčka Worcestrová omáčka
sojova omacka Sójová omáčka Tamari
1 lžíce 1 lžíce kečupu Kečup sladký 15 ml
okurka Okurka salátová čerstvá
majonéza Majonéza
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.