Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Jednoduchý kynutý koláč na plechu s ovocem a povidly)

Celý recept

Energie14 322 kJ / 3 423 kcal
Bílkoviny81,71 g
– z toho živočišné bílkoviny25,86 g
– z toho rostlinné bílkoviny55,85 g
Tuky126,72 g
– nasycené14,62 g
– nenasycené101,53 g
–– mononenasycené70,46 g
–– polynenasycené31,07 g
––– omega 38,53 g
Vláknina17,10 g
Cholesterol 533 mg
Sodík 320 mg
Sůl0,67 g
Sacharidy480,40 g
– cukry130,45 g
––– laktóza12,25 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
250 ml 250 ml vlažného mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 250 ml
2 2 vejce (jen žloutky) Vejce slepičí 140 g
100 ml 100 ml oleje Olej řepkový 100 ml
špetka špetka soli Sůl mořská
100 g 100 g jemného krystalového cukru Cukr bílý 100 g
citronová kůra - není nutná Citronová kúra čerstvá
250 g 250 g hladké mouky Mouka pšeničná hladká 250 g
250 g 250 g hrubé mouky Mouka pšeničná hrubá 250 g
1 sáček 1 sáček sušeného droždí Droždí sušené 7 g
1-2 1-2 broskvového kompotu (500 ml jeden) nebo jiného ovoce Broskev zavařená
1 sklenička 1 sklenička broskvové marmelády Marmeláda broskvová
Hera Margarín
hrubá mouka Mouka pšeničná hrubá
jemný krystalový cukr (množství nechám na vás, jak jste zvyklí, já dělám ze 100 g Hery.) Cukr bílý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.