Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Pudinkovka)

Celý recept

Energie10 026 kJ / 2 396 kcal
Bílkoviny63,35 g
– z toho živočišné bílkoviny10,20 g
– z toho rostlinné bílkoviny53,15 g
Tuky9,71 g
– nasycené4,11 g
– nenasycené3,93 g
–– mononenasycené1,76 g
–– polynenasycené2,16 g
––– omega 30,03 g
Vláknina16,68 g
Cholesterol 18 mg
Sodík 134 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy505,54 g
– cukry150,12 g
––– laktóza14,70 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1/2 kg 1/2 kg polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 500 g
necelé 3 dcl 3 dcl mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 300 ml
1/4 1/4 rozpuštěné hery Margarín
5 lžic 5 lžic práškového cukru Cukr bílý 125 g
1/2 kostky 1/2 kostky droždí Droždí pekařské lisované 21 g
špetka špetka soli Sůl mořská
0/5 l 0/5 l mléka Mléko kravské polotučné 1,5%
2 2 pudinky jakýkoliv), cukr dle chuti Puding v prášku
1/4 1/4 hery Margarín

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.