Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Kakaová roláda s banánem a jogurtovým krémem)

Celý recept

Energie16 057 kJ / 3 838 kcal
Bílkoviny92,81 g
– z toho živočišné bílkoviny68,07 g
– z toho rostlinné bílkoviny24,74 g
Tuky199,28 g
– nasycené155,44 g
– nenasycené31,59 g
–– mononenasycené21,13 g
–– polynenasycené10,46 g
––– omega 30,26 g
Vláknina22,10 g
Cholesterol 1,35 g
Sodík 1,14 g
Sůl2,38 g
Sacharidy408,17 g
– cukry309,97 g
––– laktóza22,83 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
5 5 vajíček Vejce slepičí 350 g
100 g 100 g cukr krupice Cukr bílý 100 g
100 g 100 g polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 100 g
3 lžíce 3 lžíce horké vody Voda 54 ml
2 lžíce 2 lžíce kvalitního kakaa Kakao prášek 50 g
3 3 banány Banán čerstvý 270 g
0,5 l 0,5 l rostlinné šlehačky Rostlinná šlehačka 500 ml
3 lžíce 3 lžíce cukru Cukr bílý 75 g
500 g 500 g jogurtu může být i ovocný ale plnotučný Jogurt kravský bílý 3,5% 500 ml

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.