Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Zasmažená pórková polévka)

Celý recept

5 porcí

Energie2 916 kJ / 697 kcal
Bílkoviny25,66 g
– z toho živočišné bílkoviny18,86 g
– z toho rostlinné bílkoviny6,80 g
Tuky39,76 g
– nasycené22,17 g
– nenasycené14,81 g
–– mononenasycené10,35 g
–– polynenasycené4,46 g
––– omega 30,64 g
Vláknina6,45 g
Cholesterol 323 mg
Sodík 177 mg
Sůl0,31 g
Sacharidy55,90 g
– cukry5,20 g
––– laktóza0,20 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 pórek Pórek čerstvý
1 1 menší mrkev Mrkev čerstvá 50 g
4 4 brambory Brambor zimní 200 g
1 kousek 1 kousek másla Máslo kravské 25 g
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky Mouka pšeničná hladká 20 g
1,5 l 1,5 l vývaru (nebo vody) Vývar masový 1500 ml
1 špetka 1 špetka drceného kmínu Kmín mletý
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
sůl Sůl mořská

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.