Přejít k obsahu
|
Přejít k hlavnímu menu
|
Přejít k vyhledávání
Nutriční hodnoty (Špagety se špenátovým pestem, cizrnou a kešu)
| Energie | 45 kJ / 11 kcal |
|---|
| Bílkoviny | 0,42 g |
|---|
| Tuky | 0,03 g |
|---|
| Vláknina | 0,98 g |
|---|
| Cholesterol | 0 mg |
|---|
| Sodík | 1 mg |
|---|
| Sůl | 0,00 g |
|---|
| Sacharidy | 2,10 g |
|---|
Hodnoty jsou přibližné
Více o hodnotách
| Zapsaná surovina v receptu |
Surovina pro výpočet |
Množství |
|
špagety (nejlépe ze semolinové mouky)
|
Špagety pšeničné |
|
|
hrst
hrst
nastrouhaného sýru Gran Moravia + na posypání
|
Sýr kravský tvrdý 30% |
|
|
hrst
hrst
slunečnicových semínek
|
Slunečnicová semínka loupaná |
|
|
hrst
hrst
čerstvých špenátových listů
|
Špenát čerstvý |
|
|
1 stroužek
1 stroužek
česneku
|
Česnek čerstvý |
7 g
|
|
olivový olej
|
Olej olivový |
|
|
uvařená cizrna
|
Cizrna |
|
|
kešu
|
Kešu |
|
|
hrubozrnná mořská sůl
|
Sůl mořská |
|
Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.
