Nutriční hodnoty (Roláda s medvědím česnekem)
Celý recept
6 porcí
| Energie | 2 087 kJ / 499 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 43,80 g |
| – nasycené | 21,55 g |
| – nenasycené | 21,73 g |
| –– mononenasycené | 18,11 g |
| –– polynenasycené | 3,61 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 1,23 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plát 1 plát kuřecího masa (z vykostěného kuřete) | Kuře prso | |
| 50 g 50 g pikantního salámu | Suchý salám | 50 g |
| 1 1 velký svazek medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | |
| 50 g 50 g libové anglické slaniny | Anglická slanina | 50 g |
| 1/2 1/2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
| olej | Olej řepkový | |
| máslo | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |