Nutriční hodnoty (Kuřecí závitek s nivovou omáčkou)
Celý recept
Energie | 5 065 kJ / 1 210 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 54,37 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 51,15 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,22 g |
Tuky | 96,37 g |
– nasycené | 58,15 g |
– nenasycené | 36,10 g |
–– mononenasycené | 30,61 g |
–– polynenasycené | 5,50 g |
––– omega 3 | 0,63 g |
Vláknina | 11,34 g |
Cholesterol | 276 mg |
Sodík | 4,18 g |
Sůl | 10,40 g |
Sacharidy | 29,28 g |
– cukry | 18,42 g |
––– laktóza | 9,75 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
kuřecí prsa | Kuře prso | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
30 g 30 g slaniny | Špek | 30 g |
30 g 30 g sušené šunky | Pršut | 30 g |
kousek kousek pórku | Pórek čerstvý | |
3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
150 g 150 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 150 g |
200 ml 200 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
oříšek oříšek másla | Máslo kravské |