Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Výborný zapečený Pangas)

Celý recept

Energie4 148 kJ / 992 kcal
Bílkoviny114,58 g
– z toho živočišné bílkoviny114,58 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky57,50 g
– nasycené24,00 g
– nenasycené33,16 g
–– mononenasycené24,33 g
–– polynenasycené8,83 g
––– omega 30,91 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 333 mg
Sodík 1,70 g
Sůl4,25 g
Sacharidy3,92 g
– cukry3,92 g
––– laktóza3,97 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
50 dkg 50 dkg mraž. Pangasius Pangas filet 500 g
1 1 zakysaná smetana Smetana kravská zakysaná 12%
5 dkg 5 dkg tvrdý sýr Sýr kravský tvrdý 30% 50 g
5 dkg 5 dkg Niva Niva 50% t. v s. 50 g
1 1 pórek Pórek čerstvý
koření na ryby Grilovací koření
citronová šťáva Šťáva z citrónu
sůl Sůl mořská
olej Olej řepkový
pažitka(petrželka)na posypání Pažitka čerstvá
rajčata na ozdobu Rajče červené čerstvé

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.