Přejít k obsahu
|
Přejít k hlavnímu menu
|
Přejít k vyhledávání
Nutriční hodnoty (Snídaňové jahodovo-jablečné smoothie)
| Energie | 599 kJ / 143 kcal |
|---|
| Bílkoviny | 3,48 g |
|---|
| Tuky | 1,84 g |
|---|
| Vláknina | 5,54 g |
|---|
| Cholesterol | 0 mg |
|---|
| Sodík | 4 mg |
|---|
| Sůl | 0,00 g |
|---|
| Sacharidy | 25,40 g |
|---|
Hodnoty jsou přibližné
Více o hodnotách
| Zapsaná surovina v receptu |
Surovina pro výpočet |
Množství |
|
20 g
20 g
ovesných vloček – jemných nebo nadrcených
|
Vločky ovesné |
20 g
|
|
80 g
80 g
jahod (v zimě jsou lepší mražené, protože ty čerstvé nemusí chutnat po jahodách)
|
Jahody čerstvé |
80 g
|
|
70 g
70 g
oloupaného jablka
|
Jablko čerstvé |
70 g
|
|
1
1
polévková lžíce jogurtu (cca 50 g)
|
Jogurt kravský bílý 3,5% |
|
Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.
