Nutriční hodnoty (Hovězí na smetaně (svíčková))
Celý recept
6
Energie | 4 963 kJ / 1 186 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 229,65 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 223,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,65 g |
Tuky | 14,54 g |
– nasycené | 6,15 g |
– nenasycené | 6,73 g |
–– mononenasycené | 5,62 g |
–– polynenasycené | 1,11 g |
––– omega 3 | 0,12 g |
Vláknina | 21,26 g |
Cholesterol | 470 mg |
Sodík | 808 mg |
Sůl | 1,74 g |
Sacharidy | 24,72 g |
– cukry | 12,91 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg hovězího masa | Hovězí kýta | 1000 g |
kousek kousek slaniny vcelku | Špek | |
2 ks 2 ks mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
2 ks 2 ks petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
1/2 1/2 menšího celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
4 ks 4 ks bobkového listu | Bobkový list sušený | |
10 ks 10 ks nového koření | Nové koření | |
1/2 1/2 citronu | Citrón čerstvý | 45 g |
10 ks 10 ks pepře | Pepř černý | |
špetka špetka tymiánu | Tymián sušený | |
sůl | Sůl mořská | |
vepřové sádlo | Sádlo vepřové | |
olej | Olej řepkový | |
1 1 smetana 30% | Smetana kravská sladká 12% | |
1 ks 1 ks cibule | Cibule čerstvá | 69 g |
cukr | Cukr bílý | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká |