Přejít k obsahu
|
Přejít k hlavnímu menu
|
Přejít k vyhledávání
Nutriční hodnoty (Zapečená polenta s rajčaty a kozím sýrem)
| Energie | 1 340 kJ / 320 kcal |
|---|
| Bílkoviny | 13,51 g |
|---|
| Tuky | 8,43 g |
|---|
| Vláknina | 4,42 g |
|---|
| Cholesterol | 259 mg |
|---|
| Sodík | 123 mg |
|---|
| Sůl | 0,59 g |
|---|
| Sacharidy | 45,40 g |
|---|
Hodnoty jsou přibližné
Více o hodnotách
| Zapsaná surovina v receptu |
Surovina pro výpočet |
Množství |
|
50 g
50 g
instantní kukuřičné polenty
|
Polenta |
50 g
|
|
sůl
|
Sůl mořská |
|
|
sušená zeleninová směs (používám Klare Gemusebruhe z DM)
|
Mrkev mražená |
|
|
2
2
středně velká rajčata
|
Rajče červené čerstvé |
120 g
|
|
čerstvá bazalka
|
Bazalka čerstvá |
|
|
2 kolečka
2 kolečka
kozího sýru
|
Sýr kravský tvrdý 30% |
|
|
1
1
vejce
|
Vejce slepičí |
70 g
|
|
trochu
trochu
mléka
|
Mléko kravské polotučné 1,5% |
|
|
olivový olej
|
Olej olivový |
|
Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.
