Nutriční hodnoty (Rychlé pudinkové řezy)
Celý recept
1 plech
| Energie | 5 737 kJ / 1 371 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,72 g |
| Tuky | 20,94 g |
| – nasycené | 11,32 g |
| – nenasycené | 9,08 g |
| –– mononenasycené | 5,04 g |
| –– polynenasycené | 4,04 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 2,96 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodík | 378 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 241,70 g |
| – cukry | 108,90 g |
| ––– laktóza | 44,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 listové těsto (400-500 g) | Listové těsto | |
| 180 g 180 g dětských piškotů (podle potřeby) | Piškoty | 180 g |
| 900 ml 900 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 900 ml |
| 2 2 vanilkové pudinky (nebo jiné) | Puding v prášku | 80 g |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| cukr krupice (podle chuti) | Cukr bílý | |
| kompotované ovoce (jahody nebo meruňky) | Jahody zavařené | |
| moučkový cukr na povrch | Cukr bílý |