Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Špíz z tofu a zeleniny)

Celý recept

Energie327 kJ / 78 kcal
Bílkoviny2,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,00 g
Tuky0,10 g
– nasycené0,00 g
– nenasycené0,00 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,00 g
––– omega 30,01 g
Vláknina2,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy16,20 g
– cukry1,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
půl půl lilku Lilek čerstvý
půl půl cukety Cuketa čerstvá
2 2 menší brambory Brambor zimní 100 g
barevná paprika Paprika červená čerstvá
oblíbené grilovací koření Grilovací koření
lžička lžička promáčknuteho česneku Česnek čerstvý
červená cibule Cibule červená čerstvá
uzené tofu Tofu uzené
zakysaná smetana Smetana kravská zakysaná 12%
pažitka Pažitka čerstvá
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
hořčice Hořčice plnotučná
česnek Česnek čerstvý
chilli semínka Chilli paprička sušená
pár kapek kapek Tabasca Tabasco omáčka

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.