Nutriční hodnoty (Fazolová pánev s klobásou a vejci)
Celý recept
1 dávka
Energie | 8 878 kJ / 2 122 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 102,98 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 32,48 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 70,50 g |
Tuky | 105,59 g |
– nasycené | 34,18 g |
– nenasycené | 61,99 g |
–– mononenasycené | 46,92 g |
–– polynenasycené | 15,07 g |
––– omega 3 | 3,56 g |
Vláknina | 143,46 g |
Cholesterol | 949 mg |
Sodík | 1,33 g |
Sůl | 3,14 g |
Sacharidy | 120,51 g |
– cukry | 16,22 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g konzerva červených fazolí | Fazole červená ledvina sterilované | 400 g |
400 400 g konzerva loupaných rajčat | Dužina červeného rajčete čerstvá | |
2 2 pikantní klobásy | Klobása | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
50-70 g 50-70 g slaniny | Špek | 60 g |
2 lžičky 2 lžičky mleté papriky | Paprika červená sušená | 2 g |
3-4 3-4 vejce | Vejce slepičí | 245 g |
oregano (dle chuti) | Oregano sušené | |
bazalka (dle chuti) | Bazalka čerstvá | |
1 špetka 1 špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
1 špetka 1 špetka cukru | Cukr bílý | |
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
sůl | Sůl mořská | |
jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá |