Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Pórková krémová polévka pikantní)

Celý recept

Energie1 663 kJ / 398 kcal
Bílkoviny8,82 g
– z toho živočišné bílkoviny5,60 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,22 g
Tuky22,23 g
– nasycené14,41 g
– nenasycené7,22 g
–– mononenasycené6,10 g
–– polynenasycené1,12 g
––– omega 30,22 g
Vláknina3,83 g
Cholesterol 72 mg
Sodík 99 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy38,63 g
– cukry10,10 g
––– laktóza7,60 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 2 pórky (cca 700 g) Pórek čerstvý
3 3 brambory středně velké Brambor zimní 150 g
10 g 10 g čerstvého zázvoru Zázvor čerstvý 10 g
olivový olej Olej olivový
500 ml 500 ml zeleninového vývaru Vývar zeleninový 500 ml
200 ml 200 ml smetany na vaření (12%) Smetana kravská sladká 12% 200 ml
1 ČL 1 ČL citronové šťávy Šťáva z citrónu 10 ml
sůl Sůl mořská
pepř z mlýnku Pepř černý
muškátový oříšek Muškátový oříšek
kajenský pepř (podle chuti) Chilli paprička mletá
dle potřeby voda Voda

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.