Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Listový závin s ovocným tvarohem)

Celý recept

Energie6 178 kJ / 1 477 kcal
Bílkoviny60,52 g
– z toho živočišné bílkoviny55,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny5,52 g
Tuky24,53 g
– nasycené14,42 g
– nenasycené7,43 g
–– mononenasycené6,36 g
–– polynenasycené1,07 g
––– omega 30,14 g
Vláknina11,10 g
Cholesterol 80 mg
Sodík 223 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy247,90 g
– cukry215,20 g
––– laktóza18,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 balíček 1 balíček listového chlazeného těsta
500 g 500 g měkkého tvarohu Tvaroh polotučný 500 g
180 g 180 g sušeného ovoce (meruňky, brusinky, rozinky) Sušené ovoce směs 180 g
kostičky kostičky kandovaného citronu Citrón čerstvý
2 2 vejce do tvarohu + 1 vejce na potření závinu Tvaroh polotučný
2 PL 2 PL vanilkového pudinku Puding v prášku 30 g
100 g 100 g cukru krupice Cukr bílý 100 g
1 1 vanilkový cukr Cukr vanilkový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.