Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Kynuté vafle)

Celý recept

Energie8 823 kJ / 2 109 kcal
Bílkoviny68,67 g
– z toho živočišné bílkoviny39,32 g
– z toho rostlinné bílkoviny29,35 g
Tuky94,85 g
– nasycené49,98 g
– nenasycené36,17 g
–– mononenasycené29,91 g
–– polynenasycené6,26 g
––– omega 30,60 g
Vláknina7,82 g
Cholesterol 991 mg
Sodík 453 mg
Sůl1,01 g
Sacharidy241,24 g
– cukry69,06 g
––– laktóza18,98 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
250 g 250 g hladké mouky Mouka pšeničná hladká 250 g
1/2 balíčku 1/2 balíčku droždí Droždí pekařské lisované 4 g
asi 375 ml 375 ml vlažného mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 375 ml
1-2 lžíce 1-2 lžíce cukru Cukr bílý 37.5 g
špetka špetka soli Sůl mořská
3 3 vejce Vejce slepičí 210 g
75 g 75 g másla Máslo kravské 75 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.