Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Guláš z krůtího stehna s paprikami a rajčaty)

Celý recept

Energie5 683 kJ / 1 358 kcal
Bílkoviny156,94 g
– z toho živočišné bílkoviny152,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,94 g
Tuky64,90 g
– nasycené16,26 g
– nenasycené45,95 g
–– mononenasycené18,55 g
–– polynenasycené27,41 g
––– omega 30,80 g
Vláknina18,48 g
Cholesterol 320 mg
Sodík 686 mg
Sůl1,68 g
Sacharidy32,04 g
– cukry25,32 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
800 g 800 g vykostěného krůtího stehna Krůta stehno s kůží 800 g
4 4 větší červené cibule Cibule červená čerstvá 276 g
2 2 rajčata Rajče červené čerstvé 120 g
1 1 malý rajský protlak (nebo rajská šťáva) Protlak rajčatový
2 2 zelené papriky Paprika zelená čerstvá
chilli paprička (množství podle chuti) Chilli paprička čerstvá
vývar Vývar hovězí
olej Olej řepkový
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
špetka majoránky, snítka snítka rozmarýnu Rozmarýn sušený
uzená (maďarská) paprika Paprika bílá čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.