Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Banánový koktejl)

Celý recept

Energie1 474 kJ / 352 kcal
Bílkoviny6,82 g
– z toho živočišné bílkoviny3,40 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,42 g
Tuky2,76 g
– nasycené1,16 g
– nenasycené0,69 g
–– mononenasycené0,44 g
–– polynenasycené0,26 g
––– omega 30,08 g
Vláknina9,54 g
Cholesterol 6 mg
Sodík 49 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy70,88 g
– cukry60,62 g
––– laktóza4,90 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 2 banány Banán čerstvý 180 g
1 1 citron Citrón čerstvý 90 g
100 ml 100 ml mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 100 ml
1 láhev 1 láhev multivitamínového džusu Džus ovocný
1 balíček 1 balíček vanilkového cukru Cukr vanilkový 20 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.