Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Bramborový guláš s paprikami)

Celý recept

Energie4 708 kJ / 1 125 kcal
Bílkoviny44,26 g
– z toho živočišné bílkoviny28,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny16,26 g
Tuky41,89 g
– nasycené24,15 g
– nenasycené17,02 g
–– mononenasycené6,35 g
–– polynenasycené10,67 g
––– omega 30,06 g
Vláknina28,01 g
Cholesterol 100 mg
Sodík 1,70 g
Sůl4,00 g
Sacharidy132,15 g
– cukry15,35 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
600 g 600 g brambor Brambor zimní 600 g
200 g 200 g libových párků (cca 2 nohy) Párek vepřový 200 g
2 2 cibule Cibule čerstvá 140 g
2 2 papriky (červená, bílá) Paprika bílá čerstvá
1 KL 1 KL lahůdkové mleté červené papriky Paprika červená sušená 1 g
2 2 plné lžíce hladké mouky Mouka pšeničná hladká
trochu trochu oleje Olej řepkový
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
2 KL 2 KL majoránky Majoránka sušená 14 g
2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku Česnek čerstvý 17.5 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.