Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Cizrnové kuličky v rajčatové omáčce)

Celý recept

Energie5 032 kJ / 1 203 kcal
Bílkoviny57,76 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny57,76 g
Tuky38,41 g
– nasycené5,20 g
– nenasycené31,30 g
–– mononenasycené20,73 g
–– polynenasycené10,56 g
––– omega 30,52 g
Vláknina100,02 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 133 mg
Sůl0,25 g
Sacharidy109,24 g
– cukry28,77 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
250 g 250 g cizrny Cizrna 250 g
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
4 stroužky 4 stroužky česneku Česnek čerstvý 28 g
75 ml 75 ml vody Voda 75 ml
sůl Sůl mořská
1 lžička 1 lžička římského kmínu, kurkumy, chilli, mletého koriandru, mletých hořčičných semínek Hořčice žlutá semena 5 g
300 g 300 g loupaných rajčat Dužina červeného rajčete čerstvá 300 g
2 2 menší mrkve Mrkev čerstvá 100 g
2 lžíce 2 lžíce olivového oleje (nebo řepkového) Olej olivový 22 ml
sůl Sůl mořská
hrst hrst čerstvé bazalky (nebo sušené) Bazalka čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.