Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Pohanka s hokkaido a patizonem - pro nejmenší)

Celý recept

Energie202 kJ / 48 kcal
Bílkoviny0,21 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,21 g
Tuky4,76 g
– nasycené0,66 g
– nenasycené4,11 g
–– mononenasycené3,55 g
–– polynenasycené0,56 g
––– omega 30,01 g
Vláknina0,49 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy1,06 g
– cukry0,07 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 PL 2 PL pohanky lámanky Pohanka neloupaná
1/4 1/4 dýně hokkaido Dýně Hokkaidó čerstvá
1/4 1/4 patizonu Patizon čerstvý
1/2 cm 1/2 cm pórku Pórek čerstvý
1 KL 1 KL olivového oleje Olej olivový 5 ml
1/2 stroužku 1/2 stroužku česneku Česnek čerstvý 3.5 g
sůl / solčanka Kořenící směs sypká

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.