Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Slunečnicový chléb s melasou)

Celý recept

Energie11 254 kJ / 2 690 kcal
Bílkoviny76,47 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny76,47 g
Tuky47,47 g
– nasycené6,40 g
– nenasycené37,43 g
–– mononenasycené9,50 g
–– polynenasycené27,93 g
––– omega 30,76 g
Vláknina33,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4,90 g
Sůl12,16 g
Sacharidy472,27 g
– cukry27,87 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
40 g 40 g kvásku Kvásek pšeničný 40 ml
200 g 200 g vody Voda 200 ml
200 g 200 g žitné chlebové mouky Mouka žitná hladká 200 g
200 g 200 g vody Voda 200 ml
400 g 400 g pšeničné chlebové mouky Mouka pšeničná hladká 400 g
cca 80 g 80 g slunečnicového semínka Slunečnicová semínka loupaná 80 g
2 lžičky 2 lžičky melasy Melasa 10 g
12 g 12 g soli Sůl mořská 12 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.