Přejít k obsahu
|
Přejít k hlavnímu menu
|
Přejít k vyhledávání
Nutriční hodnoty (Zeleninová polévka s kapustičkami a brokolicí)
| Energie | 2 675 kJ / 639 kcal |
|---|
| Bílkoviny | 20,41 g |
|---|
| Tuky | 11,74 g |
|---|
| Vláknina | 29,91 g |
|---|
| Cholesterol | 0 mg |
|---|
| Sodík | 160 mg |
|---|
| Sůl | 0,20 g |
|---|
| Sacharidy | 100,20 g |
|---|
Hodnoty jsou přibližné
Více o hodnotách
| Zapsaná surovina v receptu |
Surovina pro výpočet |
Množství |
|
4
4
střední brambory
|
Brambor zimní |
200 g
|
|
2
2
mrkve
|
Mrkev čerstvá |
100 g
|
|
1
1
velká cibule
|
Cibule čerstvá |
70 g
|
|
1
1
jarní cibulka i s natí
|
Cibulka jarní čerstvá |
|
|
½ brokolice
|
Brokolice čerstvá |
|
|
300 g
300 g
kapustiček
|
Kapusta růžičková čerstvá |
300 g
|
|
2-3 stroužky
2-3 stroužky
česneku
|
Česnek čerstvý |
17.5 g
|
|
1,5 l
1,5 l
vody
|
Voda |
1500 ml
|
|
1
1
gelový zeleninový bujón
|
Bujón zeleninový |
|
|
1 lžíce
1 lžíce
majoránky
|
Majoránka sušená |
20 g
|
|
½ l žičky
žičky
kurkumy
|
Kurkuma mletá |
|
|
sůl
|
Sůl mořská |
|
|
pepř
|
Pepř černý |
|
|
olivový olej
|
Olej olivový |
|
|
máslo na 2 prsty
|
Máslo kravské |
|
|
1-2 lžíce
1-2 lžíce
instantní jíšky
|
Jíška máslová |
22.5 ml
|
|
zelená petrželka
|
Petržel nať čerstvá |
|
Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.
