Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Jednoduchý kapustový nákyp)

Celý recept

Energie2 446 kJ / 585 kcal
Bílkoviny28,37 g
– z toho živočišné bílkoviny8,68 g
– z toho rostlinné bílkoviny19,69 g
Tuky9,69 g
– nasycené2,46 g
– nenasycené4,62 g
–– mononenasycené3,12 g
–– polynenasycené1,49 g
––– omega 30,11 g
Vláknina27,59 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 601 mg
Sůl0,96 g
Sacharidy84,55 g
– cukry20,47 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
600 g 600 g kapusty Kapusta hlávková čerstvá 600 g
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
1 1 rohlík Rohlík pšeničný bílý 43 g
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
3 stroužky 3 stroužky česneku Česnek čerstvý 21 g
1 lžíce 1 lžíce hladké mouky Mouka pšeničná hladká 10 g
olej Olej řepkový
pepř Pepř černý
sůl Sůl mořská

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.