Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Čočková polévka s bramborem a smetanou.)

Celý recept

Energie840 kJ / 201 kcal
Bílkoviny4,95 g
– z toho živočišné bílkoviny2,80 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,15 g
Tuky11,25 g
– nasycené7,14 g
– nenasycené3,42 g
–– mononenasycené3,02 g
–– polynenasycené0,40 g
––– omega 30,12 g
Vláknina1,40 g
Cholesterol 36 mg
Sodík 43 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy19,20 g
– cukry4,80 g
––– laktóza3,80 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
asi 0,5 hrnku asi 0,5 hrnku čočky Čočka hnědá neloupaná
anglická slanina Anglická slanina
1 dl 1 dl smetany Smetana kravská sladká 12% 100 ml
cibule Cibule čerstvá
1 lžíce 1 lžíce hladké mouky Mouka pšeničná hladká 10 g
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
1 1 brambora Brambor zimní 50 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.