Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Špagetová omeleta se sýrem)

Celý recept

Energie3 420 kJ / 817 kcal
Bílkoviny33,53 g
– z toho živočišné bílkoviny33,53 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky73,96 g
– nasycené30,42 g
– nenasycené34,90 g
–– mononenasycené29,30 g
–– polynenasycené5,60 g
––– omega 30,20 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 960 mg
Sodík 1,17 g
Sůl2,79 g
Sacharidy4,40 g
– cukry1,90 g
––– laktóza1,90 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
miska miska uvařených špaget (od oběda) Špagety pšeničné
3-4 3-4 vejce Vejce slepičí 245 g
jarní cibulka (bílá část) Cibulka jarní čerstvá
50 g 50 g libové slaniny Špek 50 g
2 lžíce 2 lžíce smetany Smetana kravská sladká 12% 50 ml
rajčata Rajče červené čerstvé
máslo podle potřeby Máslo kravské
petrželka, libeček, oregano Oregano sušené
60 g 60 g strouhaného cheddaru
sůl Sůl mořská
čerstvě mletý pepř Pepř černý mletý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.