Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Bílá česnečka s vejci a tvarůžky)

Celý recept

Energie1 079 kJ / 258 kcal
Bílkoviny20,76 g
– z toho živočišné bílkoviny20,76 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky16,62 g
– nasycené4,64 g
– nenasycené7,44 g
–– mononenasycené6,00 g
–– polynenasycené1,44 g
––– omega 30,07 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 524 mg
Sodík 239 mg
Sůl0,52 g
Sacharidy6,30 g
– cukry4,90 g
––– laktóza4,90 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
palice palice česneku Česnek čerstvý
jarní cibulka Cibulka jarní čerstvá
lžíce lžíce másla Máslo kravské
1 1 plná lžíce hladké mouky Mouka pšeničná hladká
cca 3/4 cca 3/4 - 1 l vývaru Vývar hovězí
2 2 vejce Vejce slepičí 140 g
cca 100 ml 100 ml mléka nebo smetany Mléko kravské polotučné 1,5% 100 ml
tvarůžky (dle chuti) Tvarůžky
kmín Kmín
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
krutonky z tmavého toustového chleba Toast pšeničný tmavý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.