Nutriční hodnoty (Křehké oříškové sušenky)
Celý recept
Energie | 21 979 kJ / 5 253 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,93 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 10,43 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 82,50 g |
Tuky | 322,06 g |
– nasycené | 146,07 g |
– nenasycené | 157,75 g |
–– mononenasycené | 84,55 g |
–– polynenasycené | 73,20 g |
––– omega 3 | 8,93 g |
Vláknina | 43,00 g |
Cholesterol | 897 mg |
Sodík | 163 mg |
Sůl | 0,31 g |
Sacharidy | 474,20 g |
– cukry | 119,25 g |
––– laktóza | 2,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
250 g 250 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 250 g |
100 g 100 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 100 g |
50 g 50 g slunečnicových semínek | Slunečnicová semínka loupaná | 50 g |
100 g 100 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 100 g |
250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |