Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Bramboráčky se šunkou)

Celý recept

Energie2 198 kJ / 525 kcal
Bílkoviny33,52 g
– z toho živočišné bílkoviny28,68 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,84 g
Tuky11,82 g
– nasycené3,18 g
– nenasycené6,13 g
–– mononenasycené4,20 g
–– polynenasycené1,93 g
––– omega 30,05 g
Vláknina6,36 g
Cholesterol 332 mg
Sodík 977 mg
Sůl2,21 g
Sacharidy68,80 g
– cukry2,28 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
4 4 větší brambory Brambor zimní 200 g
100 g 100 g moravské šunky Šunka vepřová vařená 100 g
2-3 PL 2-3 PL škrobu Bramborový škrob 37.5 g
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
2 stroužky 2 stroužky česneku - prolisovaný Česnek čerstvý 14 g
majoránka Majoránka sušená
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
olej Olej řepkový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.