Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Coffee smoothie bowl)

Celý recept

1

Energie1 257 kJ / 300 kcal
Bílkoviny8,07 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny8,07 g
Tuky7,56 g
– nasycené3,15 g
– nenasycené4,04 g
–– mononenasycené2,52 g
–– polynenasycené1,51 g
––– omega 30,04 g
Vláknina11,30 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 12 mg
Sůl0,02 g
Sacharidy45,00 g
– cukry34,80 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 2 mražené banány Banán čerstvý 180 g
1-2 lžičky 1-2 lžičky rozpustné kávy Káva instantní 7.5 ml
1 lžíce 1 lžíce kakaa Kakao prášek 25 g
1 lžička 1 lžička arašídového másla Máslo arašídové 5 ml
trochu trochu mléka Mléko kravské polotučné 1,5%

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.