Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Žampionové placičky)

Celý recept

Energie2 210 kJ / 528 kcal
Bílkoviny30,46 g
– z toho živočišné bílkoviny17,36 g
– z toho rostlinné bílkoviny13,10 g
Tuky16,59 g
– nasycené4,21 g
– nenasycené7,66 g
–– mononenasycené5,72 g
–– polynenasycené1,94 g
––– omega 30,08 g
Vláknina10,46 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 395 mg
Sůl0,72 g
Sacharidy59,06 g
– cukry4,54 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
200 g 200 g žampionů Žampion čerstvý 200 g
hrst čerstvých lístků lístků oregana Oregano sušené
2 2 vejce Vejce slepičí 140 g
2 lžíce 2 lžíce polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 22 g
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky Mouka pšeničná hladká 20 g
2 lžíce 2 lžíce strouhanky Strouhanka pšeničná 30 g
cca 1,5 dl cca 1,5 dl mléka Mléko kravské polotučné 1,5%
pepř Pepř černý
sůl Sůl mořská

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.