Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Bramboráky z cukety)

Celý recept

1 dávka

Energie959 kJ / 229 kcal
Bílkoviny18,16 g
– z toho živočišné bílkoviny17,36 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,80 g
Tuky15,22 g
– nasycené3,70 g
– nenasycené7,03 g
–– mononenasycené5,61 g
–– polynenasycené1,42 g
––– omega 30,07 g
Vláknina2,00 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 200 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy4,40 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 cuketa Cuketa čerstvá 100 g
2 2 vejce Vejce slepičí 140 g
majoránka Majoránka sušená
česnek dle chuti Česnek čerstvý
sůl Sůl mořská
mléko dle potřeby Mléko kravské polotučné 1,5%
hladká mouka dle potřeby Mouka pšeničná hladká
olej na smažení Olej řepkový
tvrdý sýr na posypání (možno vynechat) Sýr kravský tvrdý 30%

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.