Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Vařená cuketa s krevetami a česnekem)

Celý recept

Energie5 304 kJ / 1 268 kcal
Bílkoviny61,64 g
– z toho živočišné bílkoviny30,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny31,64 g
Tuky25,56 g
– nasycené4,25 g
– nenasycené19,75 g
–– mononenasycené16,61 g
–– polynenasycené3,14 g
––– omega 30,43 g
Vláknina11,21 g
Cholesterol 210 mg
Sodík 1,94 g
Sůl4,90 g
Sacharidy193,44 g
– cukry7,28 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 větší mladá cuketa (nebo dvě menší) Cuketa čerstvá 100 g
2 stroužky 2 stroužky česneku Česnek čerstvý 14 g
1 hrníček 1 hrníček těstovin (rýžových, mušliček) Těstoviny pšeničné 250 g
150 g 150 g koktejlových krevet Krevety loupané 150 g
Podravka Kořenící směs sypká
2 lžíce 2 lžíce olivového oleje Olej olivový 22 ml
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli Sůl mořská 4 g
rajčata Rajče červené čerstvé
čerstvé papriky Paprika červená čerstvá
1 1 okurka Okurka salátová čerstvá
mozzarella Mozzarella kravská
sýr Ementál Ementál
mladá cibulka Cibulka jarní čerstvá
moravské uzené (nemusí být) Vepřová kýta uzená
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.