Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Moje čočková polévka)

Celý recept

Energie7 307 kJ / 1 746 kcal
Bílkoviny109,20 g
– z toho živočišné bílkoviny48,60 g
– z toho rostlinné bílkoviny60,60 g
Tuky77,70 g
– nasycené44,40 g
– nenasycené31,90 g
–– mononenasycené17,25 g
–– polynenasycené14,65 g
––– omega 30,48 g
Vláknina46,40 g
Cholesterol 202 mg
Sodík 2,25 g
Sůl5,50 g
Sacharidy129,35 g
– cukry13,35 g
––– laktóza8,35 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
polovička cibule Cibule čerstvá
olej Olej řepkový
250 g 250 g namočené čočky Čočka hnědá neloupaná 250 g
bobkový list Bobkový list sušený
2 KL 2 KL hořčice Hořčice plnotučná 10 g
200 ml 200 ml smetany na vaření Smetana kravská sladká 12% 200 ml
sůl Sůl mořská
200 g 200 g vídeňských párků Párek vepřový 200 g
citronová šťáva Šťáva z citrónu
50 g 50 g strouhaného uzeného sýra Eidam 30% t. v s. uzený 50 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.