Losos v páře s bylinkovým přelivem
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 536 kJ / 128 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,85 g |
Tuky | 2,15 g |
Vláknina | 7,20 g |
Cholesterol | 14 mg |
Sodík | 170 mg |
Sůl | 0,24 g |
Sacharidy | 16,05 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci):
Energetická hodnota: 1713 kJ
Bílkoviny: 39 g
Sacharidy: 20 g
Tuky: 18 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® (http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 8. 2010 13:52
12. 2. 2010 14:31
12. 2. 2010 13:59
12. 2. 2010 13:28
12. 2. 2010 12:42
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Maková náplň nastavená
Přidáno před 2 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 8 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 8 hodinami
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 21 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 48 minutami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 1 hodinou
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 2 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se žampiony a nivou
Marylka uvařila před 4 hodinami
Domácí chleba z trouby
Iveta17 uvařila před 4 hodinami
Hrbaté maso
Leona P. uvařila před 4 hodinami
Krkovička po znojemsku
krisstus uvařila před 5 hodinami
Bulgur i jako příloha
Verounek uvařila před 5 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
Ryngle uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Pět znamení, která nepatří na zahradu: Střelec doslova umoří jahody, Beran ať dá ruce pryč od rajčat a Blíženci od salátu
3 recepty na luštěninové saláty z tuňáka v konzervě: Všechny jsou rychlé, syté a lahodné
Další recepty
Tématické fráze: losos v páře losos na pare losos recepty losos přeliv na lososa recepty losos v páře losos recept recept losos losos v parním hrnci recepty losos recepty v páře recepty vareni v pare recepty losos na páře losos parni hrnec vaření v páře recepty vaříme v páře recepty na páře recept losos na pare losos v páře recept recept losos v páře
Suroviny: losos, bobkový list, koření nové koření, pepř celý, sůl, citron, voda, salát ledový, okurka salátová, mrkev, jogurt bílý, sýr cottage, kopr, petrželka, bylinky, sůl, pepř
Losos v páře s bylinkovým přelivem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1W2Z
5 názorů