Vynikající a zdravá bomba

Name: Vynikající a zdravá bomba
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 banán; 1 jablko; tvaroh (dle chuti)

01sandy01

17 názorů

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

6. 6. 2010 21:38

1 1 banán

1 1 jablko

tvaroh (dle chuti)

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	660 kJ / 158 kcal
Bílkoviny	1,68 g
Tuky	0,79 g
Vláknina	6,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	33,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Banán nakrájíme na plátky, dáme do misky. Jablko nařežeme na kostičky a smícháme s banánem. Přidáme tvaroh a pořádně zamícháme. Dobrou chuť.

Poznámka autorky receptu

Je to mňamka a zaručeně vás osvěží!!

Uvařeno

Přidat do oblíbených (29×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Lahodné, zdravé špagety - rychlovka :)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

girl.or.element 30 min

Bomba

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alenaaa 40 min

Banánovo-pudinková bomba

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 4×

Jak sázet ovocné stromky? 6 tipů pro správnou a spolehlivou výsadbu

27 foto

Vyzkoušeli jsme, jak nejlépe skladovat chleba: Vyhrály dvě metody našich babiček, i po týdnu byl bochník dobrý

Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou: Šťavnaté a křehké kousky masa v indickém stylu mají příjemně pikantní chuť

Komentáře

JanaDorazinova

28. 10. 2010 15:19

blikni super foto

blikni

28. 10. 2010 14:48

Tak jsem dneska udělala, přidala ještě lžičku medu a mletou skořici a je to náramná dobrůtka

. Dávám bodík

a přidala jsem i fotku.

01sandy01

13. 6. 2010 10:36

jj hodí

michsamant

10. 6. 2010 18:14

to sa urcite hodi aj pre najmensich

01sandy01

10. 6. 2010 18:04

jj děkuju ti za fotky evo

Nadja

10. 6. 2010 17:40

01sandy01 - kam zařadíš recept není o tom, zda jsi začátečník Ty, ale že ho zvládne i úplný začátečník,a to si myslím,že v tomto případě ano.
Recepty zařazujeme podle toho,co to je za jídlo (polévky,moučníky,maso,minutky=masové,....) a když tady není kategorie,do které se jídlo hodí,dáme do "ostatní".

eva hubova

10. 6. 2010 16:55

Osvěžující

+6přidala jsem Ti fotečky

01sandy01

10. 6. 2010 15:01

jenomže já nejsem začátečník

zizala (moderátorka)

10. 6. 2010 14:54

Kategorie opravena

Nadja

10. 6. 2010 14:22

01sandy01 - recept jsi zařadila do kategorie "minutky",to asi proto,že je to hned hotové. Ale pod "minutkou" je obvykle myšleno minutkové maso. Toto můžeš spíše zařadit do moučníků, nebo ještě lépe pro začátečníky.
Jinak tvaroh s ovocem,zvláště v létě dobře vychlazený,je moc velká dobrota.