Mrkev s fazolkami

magdalenka

33 názorů

22. 7. 2010 19:01

700 g 700 g mrkev

300 g 300 g fazolové lusky

trochu trochu oleje

2 stroužky 2 stroužky česneku

sůl

Vegeta

trochu trochu sójové omáčky

petrželka

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	1 591 kJ / 380 kcal
Bílkoviny	14,44 g
Tuky	2,96 g
Vláknina	37,26 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	581 mg
Sůl	1,40 g
Sacharidy	56,10 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Mrkvu pokrájame na kolieska, lusky na menšie kúsky, hodíme na olej, chvíľu obraciame, osolíme, podlejeme vodou, pridáme pretlačený cesnak, sójovku alebo Vegetu. Dusíme. Do hotového vhodíme posekanú petržlenovú vňať.
Je to príloha k mäsu, my sme to mali dnes ako ľahký obed. K tomu zemiaky v šupe uvarené v mikrovlnke, potom pokrájané a opečené na oleji na panvici.

Uvařeno (2×)

Přidat do oblíbených (51×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Fazolky s mrkví na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Irule 20 min

Zapékané fazolky s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka

Fazolky, mrkev a hrášek v jogurtové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Načíst další

Přečtěte si

Bramborový chleba, který zvládne i amatér: Stačí pár levných ingrediencí a za chvilku máte skvělé domácí pečivo na stole

Hodnocení 26×

Křehké a vláčné mrkvové šátečky jsou lahodné a oblíbené. Díky mrkvi mají pěknou barvu a lákají nás k zakousnutí

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Komentáře

magdalenka

11. 7. 2022 12:03

Veronika.Hrozna: ja som v sobotu obrala a radšej darovala dcére...

Veronika.Hrozna

11. 7. 2022 10:48

magdalenka: Já taky, ale manžel se nemůže dojíst......

magdalenka

11. 7. 2022 10:02

Veronika.Hrozna: Mám rada, ale až tak často nemusím...

Veronika.Hrozna

10. 7. 2022 18:14

magdalenka: Obírám fazolky a vytahuju mrkev ! Měli jsme to už 3 x za týden !

magdalenka

4. 1. 2022 22:20

Veronika.Hrozna: chápem.

Veronika.Hrozna

4. 1. 2022 19:05

magdalenka: Už jsem se nemohla na maso kouknout. Jsme to přehnali !

Do pátku ani plátek, jen lehká, zeleninová jídla. Zítra udělám lečo bez klobásy a pozítří jen palačinky s tvarohem a fazolovou polévku, bez masa! V pátek mám v plánu buď plněnou papriku, nebo bramboráky s trochou, ale opravdu trochou lehce na másle orestovaných kuřecích jater. Asi udělám papriku bramboráky nechám na sobotu, až se trošku vzpamatujou ty žaludky! Ty Vánoce, to je vždycky zatěžkávací zkouška !

magdalenka

4. 1. 2022 14:54

Veronika.Hrozna: Krásna kombinácia s volským okom! Určite dobre padlo toto jedlo po výdatných sviatočných jedlách.. A keď odídu potomkovia potomkov, určite spravím aj pre nás. Momentálne frčia palacinky (včera), bryndziaky (dnes), včera aj louhované kaštánky, teraz idem zamiesiť na "loupáčky". Zajtra zrejme budú chcieť parené buchty, ako ich poznám...

Veronika.Hrozna

4. 1. 2022 12:54

magdalenka: Dnes s volským okem a brambory a největším problémem bylo, abych to nesnědla sama lžící z pánve! Musela jsem se držet! Tak dobré, to je! Dala jsem sojovku Maggi - originál 2 lžíce a ta tam sedla, naprosto perfektni, česnek šel 5 minut před dokončením. Posílám fotku!

Veronika.Hrozna

10. 8. 2021 07:25

magdalenka:

magdalenka

9. 8. 2021 19:55

Veronika.Hrozna: Vždy ma podobné reakcie potešia.

Veronika.Hrozna

9. 8. 2021 12:59

magdalenka: I s Vitanou báječné, moc chutnalo ! Dala jsem kousek másla pod mrkvičku! Nebylo třeba podlít vodou , čerstvá mrkvička a fazolky byly obrány ráno, pustily šťávičku !