Sója s houbami a rýží
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 786 kJ / 905 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,02 g |
Tuky | 22,32 g |
Vláknina | 37,24 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 47 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 113,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Varenie sóje : sóju namočime aspoň na 12 hodín do vody. Potom ju aj s vodou varíme, v tlakovom hrnci 40 minút od začiatku varu. Viac nevaríme, sója nie je ako iné strukoviny, nerozvarí sa, ale opäť stvrdne.
Pozor, zo začiatku varu sója dosť pení, penu necháme, nezberáme, sú to vyzrážané bielkoviny, pena sa vstrebe.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 3. 2016 11:24
to bych dělal úplně jinak
26. 10. 2012 16:03
petram: Ďakujem, som rada, keď chutí
26. 10. 2012 06:45
Další skvělý recept, moc za něj děkuji. Navařila jsem si toho na tři dny a ještě se mi to nepřejedlo Přidávám bodík a fotky.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 5 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 11 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 12 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno 23. 4. 2024 11:41
Právě bylo uvařeno:
Domácí chléb (výborný)
KatchaKK uvařila před 6 minutami
Kuřecí nudličky v pórku
malami uvařila před 20 minutami
Domácí krtkův dort
malami uvařila před 23 minutami
Syrovátková polévka se zeleninou a ovesnými vločkami
childa uvařila před 1 hodinou
Jahelník
Lenka Vejdo uvařila před 1 hodinou
Celozrnný koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou z ovesných vloček
Irena26 uvařila před 2 hodinami
Rýžový nákyp
drugdova92 uvařil před 3 hodinami
Tvarohové věnečky s oříšky
Fitulka uvařila před 5 hodinami
Linecký tvarohový koláč s pikantní marmeládou
Fitulka uvařila před 5 hodinami
Rozpraskané čokoládové sušenky
Zuzka... uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Další recepty
Tématické fráze: soja recepty recepty ze soji soja recept recepty sója sója všechny recepty ze sóji recept soja recept ze soji jak uvařit soju recept na soju vaříme ze sóji jak se vaří soja recepty na soju recepty ze soje soja na houbách co uvařit ze soji recepty se soji vařená soja vařená soja recepty soja-recepty
Suroviny: boby sojové, houby, rýže, cibule, česnek, bobkový list, máslo, sůl, nať petrželová, olej, omáčka sojová
Sója s houbami a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pMX
3 názory