Pikantní grilovaná polenta
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 5 473 kJ / 1 308 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,25 g |
Tuky | 26,49 g |
Vláknina | 33,93 g |
Cholesterol | 45 mg |
Sodík | 112 mg |
Sůl | 0,13 g |
Sacharidy | 206,04 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
dnešní večeře :-)
Inspirace: Sue Kreitzmanová - Low fat (Vaříme bez tuku), upraveno
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 4. 2012 17:35
22. 4. 2012 17:33
22. 4. 2012 17:10
tady na fotce se mi to moc líbí jenom by mě zajímalo, jaká je výsledná chuť dá se k něčemu přirovnat
žíži.. myslíš, že mi to chutná
22. 4. 2012 16:53
22. 4. 2012 16:44
Na druhou stranu si myslím, že 125 ml smetany není pro čtyři žádná hrůza.
22. 4. 2012 16:41
Jsem ráda, že Tě recept zaujal
22. 4. 2012 15:33
Low fat to asi úplně nebude, ale výborné stoprocentně.
5. 3. 2011 16:11
5. 3. 2011 10:48
5. 3. 2011 09:29
5. 3. 2011 08:34
5. 3. 2011 00:26
4. 3. 2011 23:05
4. 3. 2011 22:56
Fantome, zkus napoprvé instantní polentu, ta je rychle hotová a vždycky se povede
4. 3. 2011 22:54
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 3 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 5 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 10 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 10 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Fit salát
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 34 minutami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 1 hodinou
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 4 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 4 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 4 hodinami
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 6 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Jednoduché piškotové těsto na dort pro úplné začátečníky: Snadnější recept asi nenajdete
Retro okénko: Citrusové želé obalené v cukru stálo kdysi 3 Kčs. Prodává se i dnes, ale můžete si podobné vyrobit i doma
Další recepty
Tématické fráze: polenta recept polenta polenta instantní recept polenta recepty recepty polenta úprava polenty příprava polenty instantní polenta příprava grilované žampióny instantní polenta instantní polenta recept recepty z polenty instantní polenta recepty uprava poleniy instantní polenta - recepty polenta příprava recepty s polenty recepty polenta výborný kukuřičná polenta polenta instantní
Suroviny: krupice kukuřičná, víno červené, vývar, cibule červená, česnek, cibulka jarní, rajče naložené, chilli paprika čerstvá, sůl, pepř, olej, houby, cibule, smetana, olej, sůl, pepř
Pikantní grilovaná polenta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6mm7
20 názorů