Rizoto z celozrnné rýže
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 7 266 kJ / 1 737 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 91,90 g |
Tuky | 29,78 g |
Vláknina | 7,80 g |
Cholesterol | 242 mg |
Sodík | 191 mg |
Sůl | 0,51 g |
Sacharidy | 248,34 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
*Zeleninu můžeme mít předvařenou a přimíchat jí před dokončením rizota nebo jí přidávat podle doby varu. Já si zeleninu napolo uvařím ve vývaru který budu používat na rizoto a přelitím vývaru přes cedník zeleninu oddělím. Například mrkev přidám po pěti minutách k rýži a ještě jí dovařím, ale naopak hrášek přidám až úplně nakonec jen aby se prohřál.
*Máme-li osolený vývar rýži nesolíme. Parmazán je také slaný.
*Máslo a parmazán dodají rizotu krémovitost.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 2. 2012 20:33
Mňam
8. 2. 2012 20:03
Hmmmmm...+1
8. 2. 2012 18:25
krásná úprava risotka
8. 2. 2012 16:43
Děkuji za komentáře a bodíkya obzvlášť spagetce, že odpovídá na dotazy ostatních kuchařinek, když tu nejsem
8. 2. 2012 13:20
Nedávno jsem dělala podobné, v dietní úpravě, takže
8. 2. 2012 12:51
1974andrea:jo natural ta hnědá, ale bacha, existuje extra na rizoto a pak normál - je to na krabici napsaný!!!!
8. 2. 2012 12:19
Je tady na mysli rýže natural?
8. 2. 2012 12:10
8. 2. 2012 11:22
spagetka: Musím na to asi pořádně mrknout, zdá se mi, že vždycky vidím buď bílou kulatozrnnou nebo obyč.celozrnnou, která se ale na krémové rizoto nehodí...
8. 2. 2012 11:12
Krásně sladěné rizotko
8. 2. 2012 11:08
Kanyla:V každém slušném marketu - Albert, Kaufland, Interspar, Lídl, určitě i Tesco.... no a v nejhorším Zdravá výživa, jenže tam je to zbytečně drahé
8. 2. 2012 11:05
Můžu se zeptat, kde se dá koupit celozrnná kulatozrnná?
8. 2. 2012 10:20
Irrena: Irenka, nechaj ju pol hodinky vo vode postáť a potom var. Ona je podstatne hodnotnejšia ako obrúsená biela ryža, stačí počítať s dlhším časom prípravy.
8. 2. 2012 09:43
Krásný receptíkJá mám vždycky potíže s celozrnnou rýži, strašně dlouho to trvá než změkne
8. 2. 2012 09:31
Dobrého rizota není nikdy dost a přesně ses trefil do skladby mého muže
Jsem mu tam jednou chtěla nacpat můj oblíbený libeček... no pak už radši nééé
Jsem mu tam jednou chtěla nacpat můj oblíbený libeček... no pak už radši nééé
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové kousky v zakysaném těstíčku
Přidáno před 7 hodinami
Pomazánka s Feta sýrem a bylinkami
Přidáno před 10 hodinami
Svítek do polévky s medvědím česnekem a parmezánem
Přidáno před 12 hodinami
Květákové kari s malými, drobnými fazolemi v tomatě
Přidáno před 21 hodinami
Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Přidáno před 21 hodinami
Pikantní buřty na pivu a Moravance
Přidáno 17. 3. 2024 17:09
Právě bylo uvařeno:
Zapékané těstoviny
Kamil@ uvařila před 4 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Kamil@ uvařila před 4 hodinami
Vepřové plátky pečené s marinádou
MaminkaVladuska uvařila před 5 hodinami
Kuřecí maso ve sladké chilli omáčce
HolyBee uvařila před 8 hodinami
Šťouchané brambory
Alenka87 uvařila před 8 hodinami
Hradecká pomazánka
Saratice uvařila před 8 hodinami
Bramboračka
Kacasek25 uvařila před 8 hodinami
Cuketový krém s mrkví
annaval uvařila před 8 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
olivka uvařila před 9 hodinami
Rychlé ořechové řezy - hrnkové
Rosvi uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Medvědí česnek právě roste. Mladé listy skvěle dochutí polévky a slané koláče. Víme, jak ho nezaměnit s jedovatou konvalinkou
Očistit artyčok není nic složitého. Naše video vám pomůže s jeho úpravou
Další recepty
Tématické fráze: celozrnná rýže natural jak se vaří celozrnná rýže vaření celozrnné rýže jak vařit celozrnnou rýži příprava celozrnné rýže celozrnné rizoto jak uvařit celozrnnou rýži jak uvařit celozrnou rýži celozrnna ryze natural vareni tmavá rýže jak se vari celozrna ryze celozrnná rýže natural recept tmava ryže recept celozrnná rýže vaření rýže s kousky systém recept jaká rýže na rizoto rýže natural jak dlouho varit rýže natural - rizoto rizoto z rýže natural celozrnná rýže příprava vaření
Suroviny: rýže, cibule, maso kuřecí, hrášek, karotka baby, fazolky zelené, chřest bíly, artyčoky, víno bílé, vývar, máslo, sýr parmazán strouhaný, sůl, pepř
Rizoto z celozrnné rýže
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zp8E
15 názorů