Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát z kuskusu s kozím sýrem a rukolou v citrónovomedovém dresingu

Hodnocení receptu je 5,0 (36×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

rebeka rebeka

44 názorů

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 5 min

35 min (30 min příprava + 5 min tepelná úprava)

16. 2. 2012 17:27

Salát z kuskusu s kozím sýrem a rukolou v citrónovomedovém dresingu

Suroviny pro 4 porce

4 porce

Nutriční hodnoty

Energie11 522 kJ / 2 754 kcal
Bílkoviny67,56 g
Tuky171,32 g
Vláknina22,13 g
Cholesterol 75 mg
Sodík 520 mg
Sůl1,02 g
Sacharidy224,38 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  1. Jak připravit kuskus

  5. TIP Rukola na talíři

Poznámka autorky receptu

Salát je rychlý, zdravý a moc dobrý. Vyzkoušejte, uvidíte.

Kuskus by měl být připraven na skus, neměla by z toho vzniknout blemcavá hmota.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (153×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

16. 2. 2012 19:54

toscana:i já:-K:-p

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

16. 2. 2012 19:53

moc krásný rcp., salátek jedna báseń, to rukolu já jím jen tak, omytou, ke chlebu, mám ji moc ráda:-K:yes::-K

jarka skrobakova

16. 2. 2012 19:45

já také můžu rukolu a Tvůj úžasný salát udělám, bodík je jasný Milouši:yes::yes::-K:-!

Anna Kocikova Anna Kocikova

16. 2. 2012 19:31

Krásně vypadající zdravý a barevný salátek:-p+12:yes:Jen já te rukole nějak nemůžu přijít na chuť:-8ale to je můj problém;-):-D

rebeka rebeka

16. 2. 2012 19:19

1974andrea:si piš.. teď po ní pojedu jak blázen:-8:-D:-D

toscana

16. 2. 2012 19:14

Hlásím se k milovníkům rukoly :-p Salát pěknej :yes:

1974andrea 1974andrea

16. 2. 2012 19:02

Jo Nadi, teď bys měla zpětně ohodnotit všechny recepty s rukolou, když už víš, jak chutná:-D:-D:-)):-));-)

1974andrea 1974andrea

16. 2. 2012 18:59

vybusna:Tak to jsme na tom s tím kozím sýrem stejně, taky ho nedám:-D:-((, a že sýry všechny jinak miluju;-)

rebeka rebeka

16. 2. 2012 18:52

vybusna::-D:-D chápem.. nie každému všetko chutí;-) tak tam dej fetu nebo balkán;-)

Ivusa Ivusa

16. 2. 2012 18:48

:-KKrásný salátek,rukolu mám také velmi ráda...přidávám se do společnosti milovníků rukoli a vlastně všeho dobrého:-DRukolu jsem jedla se sušenou šunkou, mozarelou a rajčátky,má pikantní chuť a tím mě uchvátila její chuť.:-p

vybusna vybusna

16. 2. 2012 18:46

rukola je bozia, robievam si salat s nakladanymi mandarinkami a s zerve, s kozim syrom by som mala fakt, ale fakt velky problem;-(;-(
Aj som sa snazila, na pocest kocanskej z cerveneho trpaslika, ale proste to nedam. foto krasne.

suslajda suslajda

16. 2. 2012 18:32

:-Knádhera:yes::yes:+8

rebeka rebeka

16. 2. 2012 18:30

Jana Remkova::-D tak vidíš;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova

16. 2. 2012 18:29

rebeka: noooo, polníček by šel;-), snad i ten špenát bych zvládla:-)

rebeka rebeka

16. 2. 2012 18:25

Jana Remkova::-D:-D:-D ty jsi mi taky králík:-D:-D jani, rukolu lze nahradit polníčkem nebo mladým špenátem.. píšu to tam;-)
děkuju:-)

1 2 3

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: salat z kuskusu rukolový salát s kozím sýrem salát z rukoly salat s kozím syrem kuskus s kozím sýrem kuskusový salát s rukolou salat s polnickem a rukolou recept na salát z kuskusu salát s rukolou kuskus salát kuskusový salát kuskus s kozím sýrem a rajčaty recepty kuskus salát kuskus s ořechy dresing k rukole salat kuskus kuskus recepty salat s kuskusu salat s kuskusu kus kus se sýrem

Suroviny: kuskus, brusinky sušené, sýr kozí, ořechy vlašské, rukola, med tekutý, šťáva citronová, olej citronový, pepř mletý, sůl, olej, šťáva citronová, sůl

TopRecepty.cz

Salát z kuskusu s kozím sýrem a rukolou v citrónovomedovém dresingu

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XnYo