Mungo salát
Suroviny
Porce: 2-3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 352 kJ / 1 279 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,28 g |
Tuky | 54,43 g |
Vláknina | 44,85 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 263 mg |
Sůl | 0,54 g |
Sacharidy | 126,82 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj-Antonie Mačingová-"Schůdková metoda" hubnutí.. mnou mírně upraveno.
Mungo fazolky jsem dělala poprvé. Skvělá záležitost! Také sojová tatarka mne mile překvapila svou chutí. Kdo chce, může si dát samozřejmě klasickou tatarku, nebo majonézu:-)) Dobrou chuť!!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 8. 2012 21:56
I mě chutnají príma bašty od p.Mačingové+
10. 8. 2012 23:17
Veronika.Hrozna: takže jsem nakonec udělala dobře!
10. 8. 2012 21:48
Masula:Přiznám se,že po tom skandálu s infikovanými klíčkovými fazolkami a jinými syrovými věcmi z minulého léta,když umřelo dost lidí v Německu ,tak všechno s klíčky uvařím ! Nic ,z toho nejím syrové a nebo nedostatečně uvařené!
10. 8. 2012 20:33
Všechny salátky od A.Mačingové mě chutnají a tento je prima
10. 8. 2012 20:17
No, když se spletu, uznám to, nedělá mi to problém. Díky.
10. 8. 2012 20:15
dala bych si já mungo můžu
10. 8. 2012 20:07
Jani, pěkný salátek, nejsi sama, také někdy nad tím mudrují, jinak hlavně, že je bezva výsledek a to je přece nejdůležitější, je to zdravé, chutné, výborné, dávám boďana
10. 8. 2012 20:00
Jani, pěkný salátek...nakonec jste se dopídili k tomu, jak se má mungo upravovat tak ti dávám boďana a ostatní by se mohli přidat. Samotný recept je fajn
10. 8. 2012 19:51
tejaja:OK, upraveno
10. 8. 2012 19:19
Myslím, že ak sa používajú klíčky, bolo by vhodné to tam doplniť, lebo ak sa napíše mungo fazuľa, tak si kúpim strukovinu, a tá sa surová jesť nedá. Klíčky si robím občas aj iné a je to polahodka
10. 8. 2012 18:01
magdalenka:Po poradě s Antonií Mačingovou recept UPRAVUJI!!! A omlouvám se!! Jde pouze o mou neznalost této suroviny. Já ji teda uvařila, no.. Ale příště si budu pamatovat, že tyhle fazolky s klíčky se nevaří!!!
10. 8. 2012 17:45
Jana Remkova: tak to mi je záhadou. V obchode ich asi už dlho držali a vysušili, ak boli tvrdé. Ja keď si naklíčim mungo, je mäkké a chutné ako mladučký hrášok...http://www.toprecepty.cz/recept/5227-mungo---klick...
10. 8. 2012 17:09
PatkovaKaterina: koupila jsem je v Albertu
10. 8. 2012 17:08
Ptala jsem se prodavačky, říkala, že to vaří. Za syrova jsou tvrdé!! Zkoušela jsem, není to poživatelné!!
10. 8. 2012 14:30
Poradil by mi prosím někdo,kde koupit mungo?Je jen ve zdravé výživě,či i v běžných obchodech?Ráda bych si salát udělala.Jinak,super receptík Jani
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 7 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 8 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
Přidáno před 9 hodinami
Francouzské řízečky
Přidáno před 15 hodinami
Palačinkové rolky
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí miniřízečky
Libca1954 uvařila před 5 hodinami
Pohanková kaše se skořicí
gedzitka uvařila před 6 hodinami
Čočková polévka
1Marketa2 uvařil před 6 hodinami
Medvědí máslo
Merylas uvařil před 6 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
MartinaKucharka uvařila před 6 hodinami
Jarní bramborový salát
Kanaj uvařila před 6 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ryngle uvařila před 6 hodinami
Jogurtová bublanina (bez mouky)
Kaca_ uvařila před 7 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
VencaUplotny uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pažitková omáčka podle staročeského receptu: Základem lahodné chuti je domácí vývar a smetana, pažitka dodá svěžest
Sezóna chřestu: Čerstvost poznáme při nákupu podle jeho ohebnosti a tvaru hlaviček, bílý chřest vydrží déle než zelený
Jak na domácí křupavé cini minis z tortilly: Snadná a rychlá snídaně voní skořicí a připravená je v cukuletu
Další recepty
Tématické fráze: mungo salát salát z munga mungo recepty salat mungo fazole mungo salat mačingová schůdková metoda recepty salát z fazolí mungo salát z mungo mungo fazole recepty schůdková metoda hubnutí recepty mungo salát mačingová fazole mungo recepty mungo klíčky a zdraví schůdková metoda antonie mačingová schůdková metoda antonie mačingová recepty salát z mungo fazolí salát s mungo klíčky mungo fazolky salat mungo fazole baby mungo
Suroviny: mungo fazolky, celer, okurky sterilované, směs zeleninová mrkev s hráškem, omáčka sojová tatarská, cibule, sůl, pepř, rozmarýn, olej rostlinný
Mungo salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MNyB
22 názorů