Zdravé banánové sušenky plné semínek - bez mouky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 347 kJ / 83 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,08 g |
Tuky | 0,27 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 18,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dýňová semínka jsem nakrájela na malé kousky.
Na 1 střední banán je použito zhruba 1/2 hrnu semínek (všech dohromady).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 12. 2013 21:13
3. 12. 2013 20:51
3. 12. 2013 20:50
3. 12. 2013 20:46
3. 12. 2013 20:17
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 7 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno před 13 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno před 16 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 18 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem
TondaJ uvařila před 5 hodinami
Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem
Tynushka12 uvařila před 6 hodinami
Polštářkový koláč
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Janee uvařil před 6 hodinami
Škvarkovo-cibulový chléb
Dolucie uvařila před 6 hodinami
Slané tyčinky s Ementálem
olik16 uvařila před 9 hodinami
Tvarůžková směs na topinky
kulaslf uvařila před 9 hodinami
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 11 hodinami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 12 hodinami
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak jíst dýňová semínka a k čemu se hodí? Dýňová polévka, posypaná opraženými semínky, chutná ještě lépe
Pět znamení, která nepatří na zahradu: Střelec doslova umoří jahody, Beran ať dá ruce pryč od rajčat a Blíženci od salátu
7 tipů na zdravé mlsání dětem: Jak se namlsat bez zbytečného cukru
Další recepty
Tématické fráze: zdravé sušenky ze dvou surovin zdravé recepty z banánu zdrave susenky s bananem susenky bez mouky semínkové sušenky sušenky z banánů bananove susenky dietní sušenky bez mouky zdrave recepty s bananem sušený banán slunečnicové semínko a zdraví ovesné sušenky bez mouky zdravé sušenky semínkové banánové sušenky zdravé recepty bez mouky zdravé recepty recept na sušenky bez mouky semínkové sušenky bez mouky banánové sušenky se semínky banánové sušenky recept
Suroviny: banán, semínka lněná, semínka dýňová, semínka slunečnicová, semínka sezamová
Zdravé banánové sušenky plné semínek - bez mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BpNk
20 názorů